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【分享】7分钟健身3.1.1🔥再也不用请健身教练✨可自学🔥
2024-10-21 09:15:29
【软件名称】7分钟健身
【软件大小】71
【软件版本】3.1.1
【测试】安卓14
【软件介绍】“7 分钟健身”是一款便捷的健身软件。
1.高效省时:每天只需 7 分钟,利用自身体重、椅子和墙壁等即可完成锻炼,适合忙碌人群。
2.训练多样:有几百种健身动作和多种专业训练课程,包括减肥、健身、增高课程等,可满足不同需求。
3.功能丰富:能记录体重、BMI 等数据变化,统计运动记录;有健身饮食模块,方便控制热量摄入;还可创建锻炼计划、提供健身资讯等。
4.操作方便:无需网络即可随时随地健身,界面清晰,动作有详细指导和语音提示。
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