【原创修改】开练🔥自律健身300+动作库🔥专属计划解锁会员

健身计划与训练记录打卡，3D演示+语音讲解+300+动作库祝您成神。

【应用名称】：开练

【应用包名】：com.yuanlue.sportnote

【应用版本】：5.1.0

【应用大小】：108.0MB

【适用平台】：安卓

【版本说明】：最新版

【官方介绍】：“相信积累的力量，相信进步有迹可循，相信每一次训
练，每一组动作，每一块铁，都是你蜕变的基石。——
献给终身训练的你”

【专属计划】
不知道怎么开始练？没时间练？定制专属于你的训练
计划，科学健身不走弯路。
【部位强化】
课程内容丰富多样！无论是初学者还是健身达人，在
这里都可以找到适合自己的课程。
【300+动作库】
300+常见健身房、哑铃、徒手训练动作，覆盖各种健
身器材，持续更新扩展，支持自定义动作。
【3D演示+语音讲解】
每个动作都有3D动作视频演示，再结合系统化讲解，
帮助你科学有效的健身，一站式掌握健身动作。
【健身饮食】
海量食物数据库，量身定制食谱，帮助记录体重、围
度等多维数据变化，健康高效管理。
【跟练模式】
随时带你轻松开练！无论在哪里、有无器械，有无健
身经验，都可以打开APP跟练，简单易用。
【记录模式】
让你不分心，聚焦训练本身，同时快速记录当前训练
数据。动作、组数、次数、热身、递减、超级组通通
不在话下。
【打卡分享】
每次打卡都是你坚持的见证，将每天的健身过程可视
化更好的看到自己的成长，让自己变得更加自律吧！

写在最后：
开练已经3年了，感谢各位铁子的支持！跟练模式的
上线，算是我们在新领域踏出的一小步，我们希望不
仅能帮助有经验的健身爱好者，还想给刚踏入健身房
的小白提供力所能及的帮助，帮助大家能系统且科学
的训练，少走弯路。

版本新特性
人生要走万里路，迈好强身第一步！一起来开练，跟
着练，更轻松~

本次更新：
-忘记训练？不存在的！开启小组件，将你的健身计划
安排得明明白白；
-适配iwatch，支持「跟练」和「记录」两种模式；
-修复了一些你意象不到的Bug。

——更多热门软件——
#【分享】迅雷SVIP版🔥不限速下载🔥去广告纯净版❗#
#【分享】Wow1.1.5🔥你的私密恋人🔥无敏感词沉浸式互动#
#【分享】小红书v8.58.0魔改版🔥保存图片视频无水印🔥#
#【原创开发】醒图v11.00解锁会员🔥通杀全部版本🔥#
#【原创修改】阿里云盘v6.6.3解锁会员🔥#

【使用方法】：手机号登录就是会员
压缩包里的三个软件都要安装，安装好了先打开一次小x分身然后打开开练会员版手机号登录就是会员了，别直接打开本体。

移动链接: https://yhyyds.com/link/p3

备用: https://yhyyds.com/link/p4

拿走吱一声不然闪退用不了❗
拿走吱一声不然闪退用不了❗❗
拿走吱一声不然闪退用不了❗❗❗